. 消費カロリー (kcal)=1.05×mets×時間 (h)×体重 (kg) 活動ごとに安静時の何倍のカロリーを消費しているかを定めた値です。. 消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05 メッツ値 メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。 メッツ値は厚生労働省の「健康づくり.
自転車で30分は徒歩で何分？距離は何キロ（km）？カロリーは？通勤や幼稚園としては遠い？｜DHA・EPAライフ from white-circle7338.com消費カロリー (kcal)=1.05×mets×時間 (h)×体重 (kg) 活動ごとに安静時の何倍のカロリーを消費しているかを定めた値です。. 消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05 メッツ値 メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。 メッツ値は厚生労働省の「健康づくり.
消費カロリー (Kcal)=1.05×Mets×時間 (H)×体重 (Kg) 活動ごとに安静時の何倍のカロリーを消費しているかを定めた値です。.
消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05 メッツ値 メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。 メッツ値は厚生労働省の「健康づくり.
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